ERGONOMÍA EN EL PUESTO DE TRABAJO

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ERGONOMÍA EN EL PUESTO DE TRABAJO

ergonomía en el puesto de trabajo

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ERGONOMIA

La ergonomía en el puesto de trabajo, es la ciencia que estudia la adaptación de la anatomía humana a la función y movimiento que el hombre realiza.

Para tratar de reducir al mínimo las fatigas musculares, dolores vertebrales y demás cargas físicas producidas por el trabajo en posición sentado.

En las sillas de oficina, donde una persona puede pasar ocho horas diarias en dicha posición, la importancia de la ergonomía en la elección de la silla es imprescindible, algo que no pasa desapercibido para 5 Puntos Equipamiento.

Tratamos en todo momento de tener en cuenta todos los puntos débiles, tales como: Apoyo pélvico y dorsal, zona lumbar, alturas y ángulos apropiados en el apoyo de piernas en el suelo a mínimo 90 º , o del tronco y muslos entre 90 y 110º para adaptar el modelo de silla al uso de nuestros clientes.

Como principios ergonómicos básicos, toda silla o sillón operativo destinado al puesto de trabajo ha de ser regulable en altura, su respaldo también debe ser regulable en su inclinación y en la altura de su apoyo lumbar.

De igual forma es recomendable el uso de apoya brazos preferiblemente regulables.

La silla debe disponer de una base con cinco puntos de apoyo y el asiento debe ser redondeado en su parte delantera.

Es importante que la empresa haga un estudio de los puestos de trabajo para definir qué silla es la más recomendable y cuantas horas de la jornada laboral permanece sentado el trabajador en dicho puesto de trabajo.

No obstante, para que los principios ergonómicos con los que son concebidos y diseñados un sillón o silla de oficina sean eficientes, es necesario que el usuario tenga una correcta posición sentado utilizando toda la superficie del asiento y manteniendo el respaldo en contacto con la espalda y columna vertebral.

De igual forma, en determinados puestos puede ser recomendable el uso de reposapiés que aseguren que los pies quedan apoyados en una superficie plana y que el ángulo de las rodillas es superior a 90º .

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